セブ留学の食事｜寮の食堂とGrabFood14回の料金、モールの日本食（2024年）

2024年、セブの語学学校に4週間通っていたときのごはんは、3食付きの寮の食堂、料理の配達サービスGrabFood、近くのモールの3つでした。

GrabFoodは14回頼んで合計8,043.01ペソ（約21,700円）、1回あたり約575ペソ（約1,600円）です。ペッパーランチやCoCo壱番屋、丸亀製麺など、日本のチェーンも寮まで届いて、正直かなり助けられました。

注文した店と料金、配達料、モールで食べたもの、スーパーの値段を写真と一緒に書いていきます。

目次

1. 寮の食堂と食事の時間
2. GrabFoodで頼んだもの
3. GrabFoodの料金と配達料（14回の一覧）
4. モールの日本食とローカルフード
5. ドリンクとおやつ
6. スーパーの値段
7. まとめ

寮の食堂と食事の時間

寮は3食付きです。掲示されていた食堂の時間は朝7時〜8時、昼11時半〜13時、夜17時〜21時でした。ある日のお昼はごはん、キャベツの炒め物、甘辛い豚肉でした。甘辛い味付けはごはんが進んで、意外と日本人の口にも合う味です。

授業の合間にすぐ食べに行けて、メニューを考えなくていいのは本当に楽でした。ただ、1か月毎日となると、どうしても似た味が続いて少し飽きてきます。

飲み物は自分で買って持っていくことが多かったです。暑いセブでは、冷えたコーラがいちばんのごちそうでした。

GrabFoodで頼んだもの

記録のある最初のGrabFoodはお昼の注文です。アヤラセンター・セブのペッパーランチで、テリヤキビーフペッパーライスに卵を付けて、商品代は335ペソ（約900円）でした。日本で食べるのとほとんど同じ味で、届いたときは思わず笑顔になりました！

同じ日の夕方はCoCo壱番屋の野菜カレーで、319ペソ（約860円）に配達料が55ペソ（約150円）でした。1日2回もGrabFoodを頼んだのは、それだけ日本の味が恋しかったんだと思います。

翌日のお昼は丸亀製麺。SMシティ・セブの店から、かけうどん、天丼、唐揚げを頼みました。だしの香りがして、ほっとする味でした。

いちばん大きな注文はドミノ・ピザです。ファミリーサイズ2枚のセットを2つと、パシフィック・ベジーで2,514.23ペソ（約6,800円）でした。積み上げた箱を見て、さすがに頼みすぎたかなと笑ってしまいました！

KFCも何度か頼みました。フライドチキンを生地にしてピザのようにした「チザ」は210ペソ（約570円）です。日本では見かけないメニューなので、話のタネに一度は食べてみたかったものです。思ったよりしっかりチーズの味がして、ボリュームも満点でした。

GrabFoodの料金と配達料（14回の一覧）

時間帯はお店で受け取られた時間です。お昼は11時台、夕方は17時前後に頼むことがほとんどでした。授業が終わる時間に合わせて頼むと、ちょうど寮に戻ったころに届くので便利でした。

表の支払額は、商品代に配達料と3%の手数料を足し、割引を引いたあとの金額です。

• 14回の合計8,043.01ペソ（1回あたり約575ペソ）
• ドミノを除くドミノ・ピザの大きな注文を除くと、13回で1回あたり約425ペソ（約1,150円）
• 円にすると合計で約2万1,800円、1回あたり約1,560円（Wiseで両替したときのレート、1円＝0.3691ペソ）
• 配達料35〜59ペソ（約90〜160円）
• 手数料海外のカードで払うと、3%が別にかかる

配達料と手数料を入れても、日本で同じものを頼むのとあまり変わらない感覚でした。

最初の注文記録の翌日からはGrabUnlimitedの無料体験を使っていて、475ペソ（約1,300円）以上の注文は配達料が無料になりました。新規向けの100ペソ（約270円）引きのクーポンも2回使っています。少しでも安くしようと、注文額を475ペソ（約1,300円）に合わせて調整するのがちょっとしたゲームのようでした。

モールの日本食とローカルフード

外で食べるときも日本食が多めでした。ある夜は豚骨ラーメン、別の日はSMシーサイドでラーメンを食べています。海外でも豚骨スープがちゃんと濃くて、満足度は高かったです。

別の日はやよい軒のチキン南蛮定食。味噌汁と小鉢が付いていて、日本の定食そのものでした

ある日はモールで1日を過ごしました。お昼はシューマイのせチャーハン、夜はローストチキン。シューマイのせチャーハンはセブらしい組み合わせで、安くてお腹いっぱいになります。

モールにはたこ焼き屋がよくありました。セブでたこ焼きが人気なのは、ちょっとうれしい発見です！

別の日は、22時前に火鍋を食べていました。

模試のあとは、ヌスターで22時ごろまで夜ごはんを食べました。模試を終えた解放感もあって、この日の夜ごはんは格別でした。

別の日の夜は韓国焼肉で、おかずの小皿がたくさん並びました。花びらのように並べられた牛タンは見た目もきれいで、炭火で焼くといい香りがしました。

ドリンクとおやつ

マンゴーマジックはモールでもGrabFoodでも買っています。最後の夜に頼んだマンゴーシェイクは商品代が99ペソ（約270円）で、配達料と手数料を入れると158.62ペソ（約430円）でした。マンゴーが濃厚で、すっかりお気に入りになりました。最後の夜にもう一度頼んだのは、セブを離れる前にどうしても飲んでおきたかったからです。

モールにはお茶のドリンクの店が多く、タイガーシュガーはハローキティのカップでした。かわいいカップだと、それだけで少し得した気分になります。

ある夜に寄った店には、日本でもおなじみのコアラのマーチが並んでいました。海外で見慣れたお菓子に出会うと、なんだか懐かしくなります

スーパーの値段

スーパーでは日本のあきたこまちが2kgで553ペソ（約1,500円）、下の段の日本米HAKUMAIは5kgで606ペソ（約1,600円）でした。日本のお米は、セブではなかなかの高級品です。ドライマンゴーは通路の棚にたくさん積まれていて、お土産を選ぶのも楽しかったです。

まとめ

寮の食堂がある日でも、夕方になるとGrabFoodを開いていました。日本のチェーンが多いので、食べるものに困ることはありませんでした。勉強漬けの毎日のなかで、何を食べようか考える時間はちょっとした楽しみです。

寮のごはんとGrabFood、モールの日本食をうまく組み合わせれば、1か月の留学でも食事のストレスはほとんどないと思います。